Цель - " В Т.И.Р.А.Ж "
Если не знаешь, чего хочешь, умрешь в куче того, чего не хотел.
Правильно поставленная цель = часть успеха.
2020 году стал ещё одним переломным годом в моей жизни. Этот год я полностью посветил себя образованию и внедрению полученных знаний и навыков в свою жизнь. Одним из навыков был: осознанное постановка целей.
Как и большинству ныне живущих на этой планете мне была предложена модель постановки целей S.M.A.R.T. Но эта модель не была мной принята, так как не давала мне на уровне навыка, использовать эту аббревиатуру извлекая её из памяти.
Концептуальная модель "В Т.И.Р.А.Ж"
Время - Измерима во времени
Вре́мя — как форма протекания физических и психических процессов, обязательное условие возможности изменения. Одна из ключевых характеристик последовательного изменения и развития. Конечная точка координат единого пространства-времени.
Временные рамки помогают грамотно распределять усилия и точно спланировать процесс.
Точность - Точно сформулирована
Цель должна иметь четкую логическую структуру и исключать возможность противоречия внутри себя.
Ясность мысли определяет точность формулировок, что в свою очередь обеспечивает понятность действий. А понятность действий обеспечивает условия их корректного выполнения
Измеримость
На этапе постановки цели необходимо установить конкретные критерии для измерения процесса выполнения цели. В постановке измеримой цели помогут ответы на вопросы:
Реальна
Наши строители — профессионалы со стажем
от 10 лет, мы строим без задержек.
Актуальна
«Актуальность» — основной и начальный элемент любого планирования, это степень важности в данный момент и в данной ситуации.
Актуальность базируется на необходимости разрешения противоречия, возникающее в нашей жизни и необходимости действовать для достижение желаемого результата.
Желанность
Наши строители — профессионалы со стажем
от 10 лет, мы строим без задержек.
Польза в каждом кусочке
Лев Толстой
Имей цель для всей жизни, цель для известного времени, цель для года, для месяца, для недели, для дня и для часу, и для минуты, жертвуя низшие цели высшим.
Уинстон Черчилль
Если вы хотите достичь цели, не старайтесь быть деликатным или умным. Пользуйтесь грубыми приемами. Бейте по цели сразу. Вернитесь и ударьте снова. Затем ударьте еще — сильнейшим ударом сплеча...
Теодор Драйзер
Целью должно быть счастье, иначе огонь не будет гореть достаточно ярко, движущая сила не будет достаточно мощной — и успех не будет полным.
Так родилась модель "Цель В Т.И.Р.А.Ж"
2020 году стал ещё одним переломным годом в моей жизни. Этот год я полностью посветил себя образованию и внедрению полученных знаний и навыков в свою жизнь. Одним из таких навыков был: осознанное постановка целей.
Как и большинству ныне живущих на этой планете мне была предложена модель постановки целей S.M.A.R.T. Но эта модель не была мной принята, так как не давала мне на уровне автоматизма - извлекать из памяти критерии постановки целей.
Концептуальная модель "В Т.И.Р.А.Ж"
Время - Измерима во времени
Наши строители — профессионалы со стажем
от 10 лет, мы строим без задержек.
Точность - Точно сформулирована
Наши строители — профессионалы со стажем
от 10 лет, мы строим без задержек.
Измеримость
На этапе постановки цели необходимо установить конкретные критерии для измерения процесса выполнения цели. В постановке измеримой цели помогут ответы на вопросы:
Реальна
Наши строители — профессионалы со стажем
от 10 лет, мы строим без задержек.
Актуальна
«Актуальность» — основной и начальный элемент любого планирования, это степень важности в данный момент и в данной ситуации.
Актуальность базируется на необходимости разрешения противоречия, возникающее в нашей жизни и необходимости действовать для достижение желаемого результата.
Желанна
Наши строители — профессионалы со стажем
от 10 лет, мы строим без задержек.
Польза в каждом кусочке
Виктор Гюго
Наша жизнь — путешествие, идея — путеводитель. Нет путеводителя, и все остановилось. Цель утрачена, и сил как не бывало.
Иоганн Вольфганг фон Гёте
Я уважаю людей, которые знают, чего хотят. Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. Начиная возводить здание, они тратят на фундамент слишком мало усилий, чтобы могла выстоять башня.
Джефферсон Дэвис
Существует только один способ не превратить старость в пародию на прожитую жизнь, а именно — продолжать преследовать цели, которые придают смысл существованию: преданность людям, группам или делу, общественной, политической, интеллектуальной или творческой работе.
Польза в каждом кусочке
Готхольд Эфраим Лессинг
Самый медлительный человек, если он только не теряет из виду цели, идет быстрее, чем тот, кто блуждает бесцельно.
Уи́льям Шекспи́р
Хочешь достигнуть цели своего стремления — спрашивай вежливее о дороге, с которой сбился.
Франсуа де Ларошфуко
Лишены прозорливости не те люди, которые не достигают цели, а те, которые проходят мимо нее.
Коучинг - осознанное движение к результату.
Комплексная оценка целей и имеющихся ресурсов (знаний и навыков) для её достижения.
Проработка необходимой мотивации и влияния конечного результата все аспекты Вашей жизни.
Целеполагание
Планирование
изменений
Мотивация
Интеграция
Коучинг - это кропотливый труд и совместная работа
Задачи коучинга
Сформировать направлении достижения результата, помочь осознать и раскрыть свой потенциал, идентифицировать свои внутренние препятствия и найти способ справиться с ними.
Цель коучинга
Максимальное повышении результативности человеческой личности в персональной, профессиональной деятельности.
Сфокусировать клиента на вопросе: что необходимо, чтобы достичь результата?
Процедура коучинга
Диалог, внимательное выслушивание получаемых ответов. Во время диалога и происходит полное раскрытие Вашего потенциала, растет мотивация. И как результат Вы самостоятельно принимаете важные для Вас решений и находите пути их реализации.
Этапы изменений в коучинге
Самоосознание
"Я знаю себя"
Самопознание
"Я решаю самостоятельно"
Самораскрытие
"Я понимаю себя"
Тимур Ялышев
На протяжении многих лет я ставил основной своей задачей, помощь людям в достижении поставленных целей как в личном так и профессиональном плане.
Развивая и прокачивая свою экспертность в обучении и взаимодействии с взрослыми людьми
Стоимость сессий
Цель каждой сессии - максимальная ценность для клиента
3+ сессии
60 минут | продолжительность сессии
Этическая клятва
Я, Ялышев Тимур Рустамович, как коуч ICF, признаю и соглашаюсь соблюдать свои этические и юридические обязательства перед моими коучинговыми клиентами, спонсорами, коллегами и обществом в целом.
Я обязуюсь соблюдать Этический Кодекс ICF и применять его с теми, для кого я провожу коучинг, обучение, менторинг или супервизию.
Алгоритм внедрения новых навыков в свою жизнь
1. Внимание
2. Информация
3. Знания
4. Понимание
5. Умение
6. Навык
Подарочный сертификаты на Коучинг
Онлайн сессия
Подарочный сертификат на сессию в режиме онлайн.
Офлайн сессия
Подарочный сертификат на офлайн сессию в Москве
Контакты
Работаю с 12-00 до 22-00
Без выходных.
Адрес
Москва, ул. Ленинский проспект 45
Телефон
+7 (919) 999-0-222
t5053838@yandex.ru
Для кого этот коучинг
1 метапрограмма
2 метапрограмма
3 метапрограмма
4 метапрограмма
5 метапрограмма
Фриланс как бизнес, бизнес как фрилансер
Не воодушевляю неодушевленные предметы
8 метапрограмма
Задачи на выполнение
Самостоятельная робата
Ответить на вопрос кто ты как Коуч на уровне мастера?
Провести сессию по темам
Заметка - Что такое коучинг
Задачи по сайту
Вопросы коучу
